1、沒有經過專業的刻意練習。

刻意練習是一(yī)種有目的的練習，其中(zhōng)包括四大(dà)部分(fēn)：

① 定義明确的特定目标，積跬步以緻千裏；

② 保持專注，把全部注意力集中(zhōng)于你的任務上；

③ 需要反饋，反饋會幫你搞清楚哪方面不足，離(lí)目标有多遠；

④ 走出舒适區，不走出舒适區永遠無法進步。

這當中(zhōng)的核心是走出舒适區，别看隻有區區幾個字，但是卻蘊含了大(dà)智慧，不願走出舒适區的人就如同溫水煮青蛙一(yī)樣，注定難以有不同尋常的人生(shēng)，注定就是過普通人的生(shēng)活。所以，普通人難以成爲真正的高手的本質更多是在于普通人遇到難事就容易打退堂鼓，容易給自己找各種理由和借口。而高手都在刻意練習，堅持做難而正确的事，這就是巨大(dà)的差别！同時，有目的的刻意練習會影響大(dà)腦，改變大(dà)腦的适應能力。

① 大(dà)腦就像肌肉，越練越大(dà)。倫敦大(dà)學研究神經系統的科學家利用核磁共振成像得到：出租車(chē)司機大(dà)腦中(zhōng)的海馬體(tǐ)部位的厚度比正常實驗對象更大(dà)；同時，出租車(chē)司機海馬體(tǐ)也明顯大(dà)于公共汽車(chē)司機（公共汽車(chē)司機反複走一(yī)條線）；

② 大(dà)腦有無限的适應能力。比如：對于視力正常的人來說，隻有在處理來自雙眼的信息的時候，視覺皮層才會發；而盲人用手觸摸盲文的時候，視覺皮層會發亮；

③“适當”的走出舒适區，挑戰越大(dà)，大(dà)腦當中(zhōng)的變化越大(dà)。

2、沒有時刻站在高人的隊伍裏。

一(yī)個思維強大(dà)的人往往結果也很好，而很多時候我(wǒ)們思維弱與我(wǒ)們所處的圈子有很大(dà)關系。

每天隻會單點思考的人，他的周圍同事也肯定都是單點思考；月收入2000塊的人，他的朋友們也大(dà)都月薪2000塊左右；年薪100萬的人，發現他周圍年薪100萬的人占大(dà)多數；每個月四處借錢還信用卡的人，他的朋友們也很多都處在财務危機的邊緣。......

吉米·羅恩說過，你是你最常接觸的五個人的平均值。中(zhōng)國也有一(yī)句古話(huà)，叫“物(wù)以類聚，人以群分(fēn)；近朱者赤、近墨者黑“。人真的很難不被身邊的環境所影響。

1898年，諾曼·特裏普萊特進行了一(yī)項研究，他測量了一(yī)群自行車(chē)運動員(yuán)一(yī)起環繞跑道的時間，以及他們單獨通過的時間。他發現每次的測量結構都是大(dà)家一(yī)起騎的時候快一(yī)些。後來這個實驗被反複應用到各行各業，結果都證明了一(yī)件事，你身邊的人起了重要作用，環境決定一(yī)切。

我(wǒ)們都知(zhī)道“強者恒強”的馬太效應：凡是有的，還要加給他，叫他有餘。凡沒有的，連他所有的，也要奪過來。——《馬太福音》

關于環境對人的影響這個問題，一(yī)定程度上也是符合馬太效應的。優秀的人因爲優秀，身邊會聚集更多優秀的人；優秀的人們聚集起來，會一(yī)起變得更加優秀，良性循環。所以，我(wǒ)們要主動做出選擇，去(qù)到優秀的人所聚集的環境中(zhōng)，這會對我(wǒ)們自身的成長帶來潛移默化的幫助。

不過，這個過程中(zhōng)最關鍵的，不是環境，不是你周圍這些優秀的人，而是自己能否持續地取得進步，跟上優秀的人的腳步。不然，也就不會有人一(yī)開(kāi)始的時候優秀上進，到後來卻變得平庸堕落。所以說，即使你現在處于一(yī)群優秀突出、積極進取的人中(zhōng)間，也不代表自己可以放(fàng)輕松，覺得自己不用付出什麽就可以跟着大(dà)家一(yī)起變得優秀。

不論是變得優秀，還是繼續保持優秀，從來都不是一(yī)件一(yī)勞永逸的事。

3、沒有養成良好的學習習慣

在今天，可以說是知(zhī)識爆炸的年代，各種各樣的音頻(pín)、視頻(pín)平台接踵而至，喜馬拉雅、荔枝微課、得到、樊登、混沌等，每個人都可以或多或少從裏面學習到一(yī)部分(fēn)有價值的内容，但是學習完過後卻發現依然難以整理成一(yī)套系統。

這其中(zhōng)的本質原因是因爲我(wǒ)們過去(qù)采用的是碎片化的學習。碎片化學習是指根據自我(wǒ)學習需求，利用多樣化學習媒體(tǐ)、零散時間和分(fēn)布式的空間，學習零碎知(zhī)識内容的學習方式，從而提升自己的知(zhī)識能力的一(yī)種方式。但是碎片化的學習容易讓人忘記之前學過的，尤其是在這個知(zhī)識付費(fèi)的時代，因此系統化的學習就顯得尤爲重要，系統化學習是把零零碎碎知(zhī)識進行一(yī)系列的分(fēn)析以及思考，進行深入理解、記憶等的一(yī)種學習方式。

如果說碎片化學習像一(yī)條條細細的絲線，那麽系統化學習就如同被這些絲線織好布，把這些絲線都連接起來，使其更加的堅固與可靠。因此，如果我(wǒ)們不能養成良好的學習習慣，那麽優秀的思維就永遠不會屬于我(wǒ)們。希望每個人都能從這三點中(zhōng)反思自我(wǒ)，真正意義上開(kāi)始突破自己的認知(zhī)。